SitesReady 26.11.2019

0 131

Правильные методы тренировок

Заняться своим телом, накачать мышцы — всё это сходные формулировки одного вопроса, которым однажды задавался почти каждый. Если вы решите начать тренироваться в спортзале или дома, то в первое время можете допускать ошибки, которые не дадут вам результата от тренировок

SitesReady 23.09.2019

0 131

Какие нагрузки вредны для позвоночника

  Позвоночник — достаточно уязвимое место, поэтому нужно стараться не оказывать на него слишком сильную нагрузку, которая может ему навредить, а также привести к возникновению травм. Есть несколько нежелательных моментах, о которых стоит помнить и на тренировках, и в

SitesReady 01.12.2022

0 142

Garmin Edge 800 — GPS навигатор для байкеров

Garmin добавил в свой модельный ряд еще один GPS навигатор — Edge 800. Как сообщила знаменитая американская компания, данная модель ориентирована на любителей мотоспорта, или как хотите, на байкеров (biker). По официальным данным, мобильное устройство выполнено в

SitesReady 04.04.2020

0 143

Йога – источник и развитие внутренней силы

В настоящее время большую популярность приобретает йога. Для многих незнающих людей йог – человек, сидящий в позе лотоса на гвоздях, кто-то сверхъестественный. На самом же деле каждый желающий может попробовать себя в йоге, и это принесет ему несомненную пользу. Йога не