Главная 21 Беременность 21 Песочный пирог с творогом

Песочный пирог с творогом

Песочный пирог с творогом для детей (от 3 лет)

Все дети любят сладости, а кулинарное искусство мам сделает их не только вкусными, но и полезными. Существует много десертов из творога, но песочный пирог с творогом является тем блюдом, которое и красивое, и полезное, и простое в приготовлении, а значит, под силу любой хозяйке!

Польза песочного пирога с творожной начинкой для ребенка

  • Основа десерта – песочное тесто, которое названо так потому, что очень легко крошится при достаточно плотной консистенции. Классическое песочное тесто содержит в себе муку, сливочное масло и сахар, которые смешивают в пропорции 3:2:1.
  • Это источник витаминов А, Е, D, группы В и таких минералов, как кальций, калий, магний, железо, йод, фосфор, фтор. Витамины укрепляют иммунитет, отвечают за здоровье слизистых оболочек и кожи, витамин D предотвращает развитие рахита. Микроэлементы принимают участие в обмене веществ, регулируют и стимулируют работу нервной, эндокринной, костной систем.
  • В тесте много быстрых, сложных углеводов и глюкозы. Это хороший способ быстро восстановить энергию и насытиться.
  • Начинка для пирога готовится из творога. Термически обработанный творог содержит в себе белок, который полностью усваивается и необходим для мышечной массы растущего ребенка.
  • Всем известна польза творога из-за высокого содержания кальция. Этот микроэлемент важен для прочности и эластичности костей, здоровья зубов.
  • Для того, чтобы улучшить вкус начинки и обогатить ее витаминами, в нее добавляют свежие ягоды или фрукты, которые будут содержать в себе витамины, пектины и клетчатку.
  • Он сделают начинку не только более вкусной, но и помогут ее усвоению.

Рекомендации и советы по приготовлению и введению в рацион

  • Выпечка рекомендуется малышам, начиная с 3 лет. Объясняется это тем, что в ней содержатся сахар и мука. Это продукты, которые для своего усвоения требуют достаточной зрелости пищеварительной системы.
  • Чтобы песочное тесто получилось рассыпчатым, замешивать его нужно очень быстро. Одна из техник удачного приготовления заключается в том, чтобы охлажденное сливочное масло мелко нарубить с помощью широкого ножа, перемешивая его с мукой. Затем добавляют остальные компоненты, быстро смешивая их. Готовое тесто скатывают в шар, накрывают чистым полотенцем или пищевой пленкой и отправляют в холодильник. Если песочное тесто долго вымешивать, ваша выпечка получится твердой и жесткой.
  • Чтобы начинка не получилась сухой, выберите плотный по консистенции, но в меру влажный творог. Не забывайте, что это скоропортящийся продукт: при покупке его в магазине обращайте внимание на упаковку, дату изготовления и сроки хранения. Оптимальная жирность творога для детской выпечки – не более 9%. Хорошо, если вы умеете и любите готовить творог сами – это 100% уверенность в свежести и качестве продукта.
  • Песочный пирог с творогом очень вкусен и полезен с добавлением таких ягод, как вишня или малина, очень хорошо сочетаются вкусовые качества творога с яблоками.

Рецепт песочного пирога с творогом

Для приготовления разделим процессы на 2 этапа.
Так как песочному тесту необходимо время для охлаждения, то первым этапом приготовим его.
А затем сделаем начинку.

О admin

x

Check Also

Подробнее о том, как обрабатывать пупок новорожденного

Как обрабатывать пупок новорожденного: советы родителям Когда роддом и все тревоги по сбору вещей для новорожденного уже позади, и вы наконец-то дома и держите кроху на руках, возникают новые заботы. ...

Подгузники для новорожденных

Подгузники для новорожденных — какие лучше С появлением подгузников уход за новорожденным стал намного легче и удобнее. Но как не потеряться во всем разнообразии данной продукции? Как родителям выбрать самые ...

Подготовка к родам: 4 вида занятий для беременных

Подготовка к родам: 4 вида занятий для беременных Период беременности дарит женщине массу времени и возможностей. Можно погрузиться в чтение, заняться рукоделием, освоить новое хобби… А еще можно с пользой ...

Подготовка к беременности — ученые назвали месяц для зачатия

Ученые советуют, как выбрать лучший месяц для зачатия Под подготовкой к беременности мы обычно понимаем полное обследование организма будущей мамы и устранение каких-либо проблем со здоровьем. Но ученые советуют учитывать ...

Подарок своими руками дедушке на день рождения

Как своими руками сделать подарок дедушке на день рождения Выбор подарка на торжество для любимого деда – дело не из простых. Родители вполне могут придумать покупной подарок, а вот что ...

Плов с курицей

Плов с курицей для ребенка (от 3 лет) Блюда азиатской кухни давно перекочевали за пределы своей родины. Плов знают и любят как взрослые, так и дети. Его можно приготовить с ...

Плантекс для новорожденных: обзор препарата

Плантекс для новорожденных: инструкция по применению, показания и дозировка Плантекс – это импортное лекарство-фитоспазмолитик, разработанное специально для самых маленьких деток. Маме будет не бесполезно знать, в каких случаях его назначают ...

Планирование беременности: как зачать мальчика

4 подсказки, как зачать мальчика Иногда, желая родить малыша определенного пола, родители готовы на что угодно. Но только вам решать: верить в это или нет. Можете проверить! Если вы планируете ...

Планирование беременности и домашние животные

Планирование беременности и домашние животные Если в доме живет кошка или собака — она полноценный член семьи, нужно ли отдавать четвероногого члена семьи, если вы планируете рождение ребенка? Избежать инфекций ...

Планирование беременности — здоровье будущей мамы

Планирование беременности — здоровье будущей мамы Молодая женщина на приеме у доктора (фото Burda Media) Гинекологи настаивают, что входить в беременность нужно здоровой. Что для этого нужно сделать будущей маме? ...

Питание при беременности: что можно и чего нельзя, Журнал

Питание при беременности: что можно и чего нельзя Как избежать анемии будущей маме? Обратите внимание на свой ежедневный рацион питания Какое мясо выбрать Красное мясо содержит больше железа, чем белое. ...

Питание по аюрведе во время беременности

Питание по аюрведе во время беременности. Часть четвертая. Общие рекомендации Беременная (фото:ЦФА Бурда) Следуя аюрведе, важно доверять своему телу, с умом удовлетворять его потребности. Любая прихоть во время беременности – ...

Питание кормящей мамы

Питание кормящей мамы — правила, список продуктов О пользе грудного молока для ребенка сказано, показано и написано очень много. Ни для кого не секрет, что материнское молоко – наиболее адаптированный ...

Питание во время беременности — пересматриваем меню!

Питание во время беременности — что нужно исключить! Во время беременности важно соблюдать баланс, ведь от питания зависит здоровье мамы и развитие крохи. Кстати, именно сейчас можно приучить малыша любить ...

Питание беременных должно включать шоколад! Топ-6 причин

Питание беременных должно включать шоколад! Топ-6 причин Всё-таки есть ученые, которые убеждены, что шоколад стоит включать в питание беременных без лишних раздумий. И для этого они нашли серьезные основания. 1. ...

Пигментация у беременных: как с ней бороться?

Пигментация у беременных: как с ней бороться? Почему появляется пигментация у беременных? Пигментация во время беременности является следствием повышенной выработки меланина – именно он отвечает за цвет нашей кожи. В ...

Печенье на сметане

Печенье на сметане для детей (от 3 лет) Все детки любят свежее и ароматное домашнее печенье, но многие родители не спешат предлагать своим чадам изделия из теста. И напрасно! Потому ...

Печеные в духовке яблоки

Печеные в духовке яблоки для ребенка (от 1,5 лет) Яблоки – фрукт, привычный нам с детства. Они хорошо распространены по всей территории страны. Этот фрукт отлично зарекомендовал себя, его первым ...

Печеночный паштет

Печеночный паштет для ребенка (от 1 года) Вопрос прикорма малыша – актуальная тема для каждой мамочки. Ведь так хочется познакомить ребенка с вкусной и полезной едой. Когда и как нужно ...

Песочное печенье

Песочное печенье для детей (от 3 лет) Детвора – извечные любители сладкого. А что может быль лучше вкусного песочного печенья? Разве только печенье, приготовленное своими руками! Готовьте тесто, забирайте своего ...

Перловая каша

Перловая каша для детей (от 3 лет) Когда мы говорим о детских кашах, первыми на ум приходят рис и гречка, потом вспоминаем об овсянке, манке и пшенной каше. Очень редко ...

Рейтинг@Mail.ru