Главная 21 Новорожденные 21 Грудное вскармливание: как работают лактагонные чаи — мнение эксперта

Грудное вскармливание: как работают лактагонные чаи — мнение эксперта

Грудное вскармливание: как работают лактагонные чаи — мнение эксперта

Во время грудного вскармливания у мамы часто возникает тревога по поводу того, что ее ребенку не хватает грудного молока. И она начинает искать выход.

Конечно же, как только у мамы возникает подозрение на недостаток молока, ей сразу же хочется отыскать быстрое решение проблемы. — говорит наш эксперт по грудному вскармливанию Ксения Соловей. И подобно тому, как многие из нас привыкли лечить различного рода недуги, первым делом начинается поиск, что бы такого съесть или выпить, чтобы процесс лактации нормализовался.

Одним из таких, на первый взгляд, легких путей является прием различных лактогонных трав при улучшения лактации во время грудного вскармливания. Действительно, во многих культурах существуют традиционные растительные средства, которые использовались для повышения лактации на протяжении веков, поэтому отрицать возможность индивидуальных положительных эффектов определенных трав все же не стоит.

Но если подходить к вопросу с точки зрения доказательной медицины, то эффективность ни одного травяного средства не была достоверно подтверждена в ходе научных исследований. В некоторых случаях эффект от приема трав оказывался сравнимым с плацебо, а даже там, где положительная динамика наблюдалась, не были учтены другие важные факторы, способные оказывать существенное влияние на уровень выработки молока.

САМАЯ АКТУАЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ЗДОРОВЬЕ И ПРАВИЛЬНОМ ЛЕЧЕНИИ ВАШИХ ДЕТЕЙ на САЙТЕ moirebenok.ua

При приеме различных чаев или настоев также важно понимать тот факт, что употребление любого теплого питья, независимо от его состава, стимулирует срабатывание окситоцинового рефлекса. То есть, выпитая чашка любимого чая, даже не имеющего в своем составе никаких лактогенных компонентов, способна улучшить отделение молока во время кормления, а также просто помочь женщине снять напряжение, в результате чего и ребенок, и мама во время кормления более спокойны. Поэтому зачастую при приеме лактационных чаев или настоев очень трудно отделить истинный эффект увеличения выработки молока от результата обычного расслабления и улучшения циркуляции жидкостей.

Подобным образом обстоит ситуация с употреблением различных пищевых продуктов. Считается, что лактогенными эффектами обладают такие продукты, как укроп (фенхель), орехи, морковь, свекла, темно-зеленые листовые овощи, злаковые и бобовые, чеснок, имбирь, куркума, пивные дрожжи. Тем не менее, эффекты от их употребления сугубо индивидуальны и не всегда напрямую связаны именно с увеличением количества молока.

Дело в том, что перечисленные продукты содержат в себе различные натуральные вещества, которые оказывают на организм матери общеукрепляющее, адаптогенное, успокаивающее действие, а также являются замечательными источниками питательных веществ и энергии. В совокупности это обеспечивает их благотворное влияние на процесс лактации в целом, но что касается вопроса о количестве молока – полагаться лишь на корректировку рациона кормящей мамы не стоит.

Помните, что в основе выработки молока лежат определенные механизмы, и до тех пор, пока основные принципы успешной лактации (правильное прикладывание, кормление по требованию в течение дня, наличие ночных кормлений) не будут соблюдены, применение любых других средств для повышения выработки молока могут быть неэффективными.

О admin

x

Check Also

Первый прикорм летом — правила безопасности

Правила летнего прикорма: как уберечь малыша от отравлений Лето – время плодового изобилия. Заботливой мамочке очень хочется успеть за сезон напичкать кроху живыми витаминками. Вводите прикорм? Давайте постараемся избежать неприятных ...

Первый прикорм — рисовая каша, Журнал

Первый прикорм — рисовая каша Почему именно рисовую кашу нужно выбрать в качестве первого прикорма Рисовая каша (фото Fotolia) Правила введения первого прикорма О важности введения прикорма ребенку в возрасте ...

Первый прикорм — когда начать

Первый прикорм — когда начать? Малыш за столом (фото Legion-Media) Знакомство с новой пищей — именно тот момент, когда вы закладываете фундамент здоровья вашего малыша. Здесь многое зависит от информированности ...

Первый прикорм

Пора вводить первые прикормы: прислушайтесь к советам диетолога В полгодика малышу начинают давать первые прикормы и у мамочек возникают вопросы: что раньше — сок или пюре, на чем варить кашку, ...

Педагогический прикорм: в чем суть?

Педагогический прикорм: в чем суть? С чего все начиналось? Начнем с того, что педагогический прикорм – не новое открытие в современной педиатрии, а очень старый метод, который был еще популярен ...

Каким деткам нельзя вводить прикорм по общей схеме

Каким деткам нельзя вводить прикорм по общей схеме Грудничкам ВОЗ рекомендует начинать вводить первый прикорм с 6 месяцев. Но бывают и исключения. От чего зависит, когда вводить прикорм и с ...

Время вводить прикорм!

Время вводить прикорм! В ходе исследования всемирной организации здравоохранение выяснилось, что невзирая на расовые и культурные различия между людьми на пяти континентах, всем малышам начинают водить прикорм приблизительно в одном ...

Вкусные новинки: с чего начинать вводить прикорм?

Вкусные новинки: с чего начинать вводить прикорм? Однако рано или поздно наступает время, когда малышу нужны уже более плотные по консистенции продукты, требуются добавочные количества питательных веществ, и в первую ...

Вводим прикорм правильно

Вводим прикорм правильно Мама кормит малыша Малышу исполнилось полгода? Поздравляем! Вас ожидает много нового: первый прикорм, прорезывание зубок, первые попытки научиться сидеть, а затем – вставать и ползать… Запаситесь необходимыми ...

Вводим первый прикорм: какая каша

Первый прикорм: какая каша — лучшая? Первый прикорм в жизни ребенка — важнейший этап. После маминого грудного молока — новые вкусы, состав, консистенция. Желудочно-кишечный тракт далеко не всех малышей с ...

Нужно ли говорить с грудничками?

Нужно ли говорить с грудничками? Зачем говорить с грудничками? Нужно ли говорить с грудничками, когда они сами еще не говорят? Что они там понимают?! Эти мысли очень распространенные. Ответим главными ...

Топ-3 мифа об уходе за грудничком

Топ-3 мифа об уходе за грудничком Современные мамочки часто пытаются найти ответы на вопросы об уходе за первенцем в разных источниках, где переплетаются мифы и реальность Уход за грудничком (фото: ...

Плаваем и ныряем в ванной с грудничком

Плаваем и ныряем в ванной с грудничком Способность грудного ребенка к плаванию была известна людям еще с древних времен. В Каире в Египетском музее хранятся папирусы с изображением плавающих детей, ...

Общение с грудничком

Общение с грудничком Дело в тоне Ребенок родился. Первые четыре-пять месяцев он способен понимать не смысл слов, а только интонацию, с которой они произносятся. Малютка живо реагирует на звуки маминого ...

Уплотнения в груди: опасные заблуждения

Уплотнения в груди: опасные заблуждения Заблуждение: обнаружено уплотнение — можно посмотреть, что будет дальше Маммологи рекомендуют прийти к врачу в течение 2-х суток после обнаружения уплотнения. Особо опасно промедление для ...

ТОП-5 способов уменьшить нагрубание груди

Грудное вскармливание: что делать, если грудь каменеет Первый приход молока на третьи-четвертые сутки после родов может быть достаточно болезненным. Ведь малыш еще очень мал и очень слаб, чтобы опустошить грудь ...

Топ-5 правил правильного прикладывания к груди

Топ-5 правил правильного прикладывания к груди Новорожденный (фото: ЦФА Бурда) Для новорожденного крохи нет лучшего питания, чем грудное мамино молочко. Главное — правильно наладить грудное вскармливание с первых дней жизни ...

ТОП-5 мифов о раке груди: когда знание вооружает

5 мифов о раке груди, в которые все верят Рак груди– самый распространенный вид онкологического заболевания у женщин. И страх перед этой болезнью многих из нас заставляет прятать голову в ...

Рак груди: факторы риска и методы профилактики

Рак груди: основные факторы риска Октябрь – месяц борьбы против рака молочной железы. 20 октября — Всеукраинский день борьбы с заболеванием раком молочной железы. Мы хотим напомнить вам о том, ...

Рак груди излечим — пройдите бесплатную мамографию

Рак груди излечим на ранней стадии. МОЗ предлагает пройти бесплатную маммографию 20 октября все желающие смогут пройти обследование на выявление рака груди. Источник: Instagram @dobromed Во всем мире октябрь объявлен ...

Рак груди излечим — 8 известных женщин, победивших болезнь

Рак груди излечим: 8 известных женщин, победивших болезнь В 1993 году Всемирная организация здравоохранения объявила октябрь всемирным месяцем борьбы против рака груди. Источник: instagram @kylieminogue instagram @theshando : instagram @dontsova_official ...

Рейтинг@Mail.ru